لحم كتف بقري

يحتوي 100 g من لحم كتف بقري على 208 سعرة حرارية، و28 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم كتف بقري على 104 سعرة حرارية، و14 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.5 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم كتف بقري على 312 سعرة حرارية، و41 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم كتف بقري على 416 سعرة حرارية، و55 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم كتف بقري على 520 سعرة حرارية، و69 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.