لحم كتف بقري

يحتوي 100 g من لحم كتف بقري على 259 سعرة حرارية، و24 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.

يحتوي 50 g من لحم كتف بقري على 130 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و9 g من الدهون.

يحتوي 150 g من لحم كتف بقري على 389 سعرة حرارية، و37 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و27 g من الدهون.

يحتوي 200 g من لحم كتف بقري على 518 سعرة حرارية، و49 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و36 g من الدهون.

يحتوي 250 g من لحم كتف بقري على 648 سعرة حرارية، و61 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و45 g من الدهون.