اعرف ما يوجد في طبقك
صدر بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مملح، نيء
205
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين18 g
كربوهيدرات0 g
دهون15 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 205 kcal —
- البروتين 18 g 35%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 15 g 19%
- الدهون المشبعة 7.2 g 36%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 8.8 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 26 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 35 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 44 g | 0 g | 38 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن صدر بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من صدر بقري؟
يحتوي 100 g من صدر بقري على 205 سعرة حرارية، و18 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و15 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من صدر بقري؟
يحتوي 50 g من صدر بقري على 103 سعرة حرارية، و8.8 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و7.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من صدر بقري؟
يحتوي 150 g من صدر بقري على 308 سعرة حرارية، و26 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من صدر بقري؟
يحتوي 200 g من صدر بقري على 410 سعرة حرارية، و35 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و30 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من صدر بقري؟
يحتوي 250 g من صدر بقري على 513 سعرة حرارية، و44 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و38 g من الدهون.
المصدر: slv 948 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف