اعرف ما يوجد في طبقك

خبز بانوك

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مصنوع من دقيق القمح، منزلي الصنع

292

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين8.5 g

كربوهيدرات66 g

دهون1.3 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	292	8.5 g	66 g	1.3 g
50 g	50 g	146	4.3 g	33 g	0.7 g
150 g	150 g	438	13 g	98 g	2 g
200 g	200 g	584	17 g	131 g	2.6 g
250 g	250 g	730	21 g	164 g	3.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من خبز بانوك؟

يحتوي 100 g من خبز بانوك على 292 سعرة حرارية، و8.5 g من البروتين، و66 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من خبز بانوك؟

يحتوي 50 g من خبز بانوك على 146 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و33 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من خبز بانوك؟

يحتوي 150 g من خبز بانوك على 438 سعرة حرارية، و13 g من البروتين، و98 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من خبز بانوك؟

يحتوي 200 g من خبز بانوك على 584 سعرة حرارية، و17 g من البروتين، و131 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من خبز بانوك؟

يحتوي 250 g من خبز بانوك على 730 سعرة حرارية، و21 g من البروتين، و164 g من الكربوهيدرات، و3.3 g من الدهون.

المصدر: CoFID (UK) 11-951 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف