اعرف ما يوجد في طبقك
سموثي الموز والبابايا والتفاح
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
حليب كامل الدسم، بدون سكر
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 64 kcal —
- البروتين 1.9 g 4%
- الكربوهيدرات 9.8 g 4%
- الدهون 1.7 g 2%
- الألياف 0.8 g 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1.9 g | 9.8 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.9 g | 4.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 2.8 g | 15 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 3.7 g | 20 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 4.6 g | 25 g | 4.3 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن سموثي الموز والبابايا والتفاح
كم سعرة حرارية في 100 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح؟
يحتوي 100 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح على 64 سعرة حرارية، و1.9 g من البروتين، و9.8 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح؟
يحتوي 50 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح على 32 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و4.9 g من الكربوهيدرات، و0.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح؟
يحتوي 150 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح على 96 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح؟
يحتوي 200 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح على 128 سعرة حرارية، و3.7 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح؟
يحتوي 250 g من سموثي الموز والبابايا والتفاح على 160 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و25 g من الكربوهيدرات، و4.3 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0082G · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف