اعرف ما يوجد في طبقك
خبز أسترالي
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
منزلي، برازيلي
372
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين9.8 g
كربوهيدرات63 g
دهون6.9 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 372 kcal —
- البروتين 9.8 g 20%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 6.9 g 9%
- الألياف 9.8 g 35%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 9.8 g | 63 g | 6.9 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.9 g | 31 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 15 g | 94 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 20 g | 125 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 25 g | 156 g | 17 g |
أسئلة عن خبز أسترالي
كم سعرة حرارية في 100 g من خبز أسترالي؟
يحتوي 100 g من خبز أسترالي على 372 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و6.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من خبز أسترالي؟
يحتوي 50 g من خبز أسترالي على 186 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و31 g من الكربوهيدرات، و3.5 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من خبز أسترالي؟
يحتوي 150 g من خبز أسترالي على 558 سعرة حرارية، و15 g من البروتين، و94 g من الكربوهيدرات، و10 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من خبز أسترالي؟
يحتوي 200 g من خبز أسترالي على 744 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و125 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من خبز أسترالي؟
يحتوي 250 g من خبز أسترالي على 930 سعرة حرارية، و25 g من البروتين، و156 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0975A · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف