اعرف ما يوجد في طبقك
Arroz de ervilhas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
85
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين2.3 g
كربوهيدرات18 g
دهون0.2 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 85 kcal —
- البروتين 2.3 g 5%
- الكربوهيدرات 18 g 7%
- الدهون 0.2 g 0%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 0.2 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 2.3 g | 18 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1.2 g | 9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 3.5 g | 27 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 4.6 g | 36 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 5.8 g | 45 g | 0.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Arroz de ervilhas
كم سعرة حرارية في 100 g من Arroz de ervilhas؟
يحتوي 100 g من Arroz de ervilhas على 85 سعرة حرارية، و2.3 g من البروتين، و18 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Arroz de ervilhas؟
يحتوي 50 g من Arroz de ervilhas على 43 سعرة حرارية، و1.2 g من البروتين، و9 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Arroz de ervilhas؟
يحتوي 150 g من Arroz de ervilhas على 128 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و27 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Arroz de ervilhas؟
يحتوي 200 g من Arroz de ervilhas على 170 سعرة حرارية، و4.6 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Arroz de ervilhas؟
يحتوي 250 g من Arroz de ervilhas على 213 سعرة حرارية، و5.8 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.
المصدر: portfir 1091 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف