اعرف ما يوجد في طبقك
Arroz de peixe com ervilhas
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 110 kcal —
- البروتين 4.9 g 10%
- الكربوهيدرات 20 g 7%
- الدهون 0.8 g 1%
- الدهون المشبعة 0.1 g 1%
- الألياف 1.9 g 7%
- السكريات 0.7 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 4.9 g | 20 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 2.5 g | 9.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 7.4 g | 30 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 9.8 g | 40 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 12 g | 50 g | 2 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن Arroz de peixe com ervilhas
كم سعرة حرارية في 100 g من Arroz de peixe com ervilhas؟
يحتوي 100 g من Arroz de peixe com ervilhas على 110 سعرة حرارية، و4.9 g من البروتين، و20 g من الكربوهيدرات، و0.8 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من Arroz de peixe com ervilhas؟
يحتوي 50 g من Arroz de peixe com ervilhas على 55 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و9.9 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من Arroz de peixe com ervilhas؟
يحتوي 150 g من Arroz de peixe com ervilhas على 165 سعرة حرارية، و7.4 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من Arroz de peixe com ervilhas؟
يحتوي 200 g من Arroz de peixe com ervilhas على 220 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و40 g من الكربوهيدرات، و1.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من Arroz de peixe com ervilhas؟
يحتوي 250 g من Arroz de peixe com ervilhas على 275 سعرة حرارية، و12 g من البروتين، و50 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
المصدر: portfir 1061 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف