اعرف ما يوجد في طبقك
بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نمط منزلي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 420 kcal —
- البروتين 3.5 g 7%
- الكربوهيدرات 68 g 25%
- الدهون 14 g 19%
- الدهون المشبعة 4.2 g 21%
- الألياف 1 g 4%
- السكريات 38 g —
- الصوديوم 605 mg 26%
- الكوليسترول 12 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.26 mg 22%
- الريبوفلافين (ب2) 0.19 mg 15%
- النياسين (ب3) 2.4 mg 15%
- الفولات (ب9) 61 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 24 mg 2%
- الحديد 4.1 mg 23%
- البوتاسيوم 125 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 420 | 3.5 g | 68 g | 14 g |
| 1 حصة | 28 g | 118 | 1 g | 19 g | 4 g |
| 2 حصتان | 56 g | 235 | 2 g | 38 g | 8.1 g |
| ½ حصة | 14 g | 59 | 0.5 g | 9.5 g | 2 g |
| 3 حصص | 84 g | 353 | 2.9 g | 57 g | 12 g |
| 4 حصص | 112 g | 470 | 3.9 g | 76 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 1.8 g | 34 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 630 | 5.3 g | 102 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 840 | 7 g | 136 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1050 | 8.8 g | 170 g | 36 g |
أسئلة عن بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج
كم سعرة حرارية في 100 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 100 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 420 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و68 g من الكربوهيدرات، و14 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (28 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 1 حصة (28 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 118 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و19 g من الكربوهيدرات، و4 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (56 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 2 حصتان (56 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 235 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و38 g من الكربوهيدرات، و8.1 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (14 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي ½ حصة (14 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 59 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و9.5 g من الكربوهيدرات، و2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (84 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 3 حصص (84 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 353 سعرة حرارية، و2.9 g من البروتين، و57 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (112 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 4 حصص (112 g) من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 470 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و76 g من الكربوهيدرات، و16 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 50 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 210 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و34 g من الكربوهيدرات، و7.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج؟
يحتوي 150 g من بسكويت أرشواي دبس السكر المثلج على 630 سعرة حرارية، و5.3 g من البروتين، و102 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 173249 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف