اعرف ما يوجد في طبقك
كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
نمط منزلي
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 497 kcal —
- البروتين 4.3 g 9%
- الكربوهيدرات 63 g 23%
- الدهون 24 g 31%
- الدهون المشبعة 8.1 g 40%
- الألياف 2 g 7%
- السكريات 34 g —
- الصوديوم 270 mg 12%
- الكوليسترول 13 mg 4%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين ج 0 mg 0%
- الثيامين (ب1) 0.25 mg 21%
- الريبوفلافين (ب2) 0.17 mg 13%
- النياسين (ب3) 2.1 mg 13%
- الفولات (ب9) 60 µg 15%
المعادن
- الكالسيوم 14 mg 1%
- الحديد 2.6 mg 15%
- البوتاسيوم 127 mg 3%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 497 | 4.3 g | 63 g | 24 g |
| 1 حصة | 24 g | 119 | 1 g | 15 g | 5.9 g |
| 2 حصتان | 48 g | 239 | 2.1 g | 30 g | 12 g |
| ½ حصة | 12 g | 60 | 0.5 g | 7.6 g | 2.9 g |
| 3 حصص | 72 g | 358 | 3.1 g | 45 g | 18 g |
| 4 حصص | 96 g | 477 | 4.1 g | 61 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 249 | 2.1 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 746 | 6.4 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 994 | 8.6 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1243 | 11 g | 158 g | 61 g |
أسئلة عن كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس
كم سعرة حرارية في 100 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 100 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 497 سعرة حرارية، و4.3 g من البروتين، و63 g من الكربوهيدرات، و24 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 1 حصة (24 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 1 حصة (24 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 119 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و15 g من الكربوهيدرات، و5.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 2 حصتان (48 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 2 حصتان (48 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 239 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و30 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في ½ حصة (12 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي ½ حصة (12 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 60 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و7.6 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 3 حصص (72 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 3 حصص (72 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 358 سعرة حرارية، و3.1 g من البروتين، و45 g من الكربوهيدرات، و18 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 4 حصص (96 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 4 حصص (96 g) من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 477 سعرة حرارية، و4.1 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و23 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 50 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 249 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و32 g من الكربوهيدرات، و12 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس؟
يحتوي 150 g من كوكيش أرتشواي هوم ستايل، رقائق الشوكولاتة أيس بوكس على 746 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و95 g من الكربوهيدرات، و37 g من الدهون.
المصدر: USDA FoodData Central 175071 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
