Alcachofra crua

يحتوي 100 g من Alcachofra crua على 51 سعرة حرارية، و3 g من البروتين، و6.8 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Alcachofra crua على 26 سعرة حرارية، و1.5 g من البروتين، و3.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Alcachofra crua على 77 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و10 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Alcachofra crua على 102 سعرة حرارية، و6 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Alcachofra crua على 128 سعرة حرارية، و7.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.