Veste, kaj je na vašem krožniku

Zrezek iz šunke

Kalorije in hranilne vrednosti

kuhan

163

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine19 g

OH3,7 g

Maščobe7,8 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	163	19 g	3,7 g	7,8 g
50 g	50 g	82	9,7 g	1,9 g	3,9 g
150 g	150 g	245	29 g	5,6 g	12 g
200 g	200 g	326	39 g	7,4 g	16 g
250 g	250 g	408	49 g	9,3 g	20 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zrezek iz šunke?

100 g živila Zrezek iz šunke vsebuje 163 kcal, 19 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zrezek iz šunke?

50 g živila Zrezek iz šunke vsebuje 82 kcal, 9,7 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zrezek iz šunke?

150 g živila Zrezek iz šunke vsebuje 245 kcal, 29 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zrezek iz šunke?

200 g živila Zrezek iz šunke vsebuje 326 kcal, 39 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zrezek iz šunke?

250 g živila Zrezek iz šunke vsebuje 408 kcal, 49 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Vir: ausnut F004297 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin