Veste, kaj je na vašem krožniku
Žele iz sleda
Kalorije in hranilne vrednosti
73
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,9 g
OH0,4 g
Maščobe3,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 73 kcal —
- Beljakovine 9,9 g 20%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,8 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,3 g —
- Natrij 248 mg 11%
- Holesterol 41,6 mg 14%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 3,9 µg 0%
- Vitamin C 0,07 mg 0%
- Vitamin D 8,4 µg 42%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 0,12 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 5,2 µg 1%
- Vitamin B12 6,3 µg 263%
Minerali
- Kalcij 180 mg 14%
- Železo 0,64 mg 4%
- Magnezij 17,6 mg 4%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 207 mg 4%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 14,7 µg 27%
- Jod 41,9 µg 28%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 9,9 g | 0,4 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 5 g | 0,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 15 g | 0,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 20 g | 0,8 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 25 g | 1 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Baltski sled120 kcal / 100 g
- File postrvi?144 kcal / 100 g
- Sledkuhan, v želeju168 kcal / 100 g
- File baltskega sledas smetano, pečeno v pečici196 kcal / 100 g
- Goveji aspik94 kcal / 100 g
- Narastek z baltskim sledomkrompir, industrijsko pripravljen, pripravljena jed142 kcal / 100 g
- Mariniran sled209 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žele iz sleda
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žele iz sleda?
100 g živila Žele iz sleda vsebuje 73 kcal, 9,9 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žele iz sleda?
50 g živila Žele iz sleda vsebuje 37 kcal, 5 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žele iz sleda?
150 g živila Žele iz sleda vsebuje 110 kcal, 15 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žele iz sleda?
200 g živila Žele iz sleda vsebuje 146 kcal, 20 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žele iz sleda?
250 g živila Žele iz sleda vsebuje 183 kcal, 25 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32850 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
