Veste, kaj je na vašem krožniku
Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom
Kalorije in hranilne vrednosti
neobogaten
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 440 kcal —
- Beljakovine 7,9 g 16%
- Ogljikovi hidrati 68 g 25%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 3,2 g 16%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 27 g —
- Natrij 213 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Minerali
- Kalcij 124 mg 10%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 39,3 mg 9%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,14 mg 16%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selen 4 µg 7%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 7,9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4 g | 34 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 12 g | 101 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 16 g | 135 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 20 g | 169 g | 36 g |
Podobna živila
- Žitarice za zajtrk polnjene s čokolado ali čokolado in lešnikini obogateno457 kcal / 100 g
- Slajene ekstrudirane žitaricenenasoljeno, z okusom sadja/medu/karamele/čokolade, obogateno z vitamini in minerali371 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk s čokoladobrez nadeva, ni obogateno387 kcal / 100 g
- Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitariceneobogateno382 kcal / 100 g
- Žitna ploščica za zajtrk z mlekoms čokolado ali brez, obogateno z vitaminimi in minerali382 kcal / 100 g
- Pufirana medova koruzna zajtrkova žitaricaneobogateno389 kcal / 100 g
- Navadni kosmiči s sladkoroms sladkorji, neobogateno377 kcal / 100 g
- Navadni kosmiči za zajtrkmešanica kosmičev, navadno, neojačano341 kcal / 100 g
- Navadne žitarice za zajtrk bogate z vlakninamineobogateno368 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči s sadjemni obogateno378 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom?
100 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom vsebuje 440 kcal, 7,9 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom?
50 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom vsebuje 220 kcal, 4 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom?
150 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom vsebuje 660 kcal, 12 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom?
200 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom vsebuje 880 kcal, 16 g beljakovin, 135 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom?
250 g živila Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevom vsebuje 1100 kcal, 20 g beljakovin, 169 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 32039 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
