Veste, kaj je na vašem krožniku
Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice
Kalorije in hranilne vrednosti
neobogateno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 382 kcal —
- Beljakovine 6,7 g 13%
- Ogljikovi hidrati 80 g 29%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 0,6 g 3%
- Vlaknine 5 g 18%
- Sladkorji 22 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 6,7 g | 80 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 3,4 g | 40 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 10 g | 120 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 14 g | 160 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 17 g | 200 g | 7 g |
Podobna živila
- Pufirana medova koruzna zajtrkova žitaricaneobogateno389 kcal / 100 g
- Slajene ekstrudirane žitaricenenasoljeno, z okusom sadja/medu/karamele/čokolade, obogateno z vitamini in minerali371 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk s čokolado in karameloekstrudirano, ni obogateno394 kcal / 100 g
- Ekstrudirane žitariceslajeno, nenasoljeno, z okusom sadja/medu/karamele/čokolade371 kcal / 100 g
- Napihnjena pšenicaz medom ali karamelo, neobogateno382 kcal / 100 g
- Žitni kosmiči iz ekspandirane pšenice z medomžitni kosmiči za zajtrk, ekspandirana pšenica, z medom, obogateni388 kcal / 100 g
- Medeni napihnjeni kosmiči za zajtrk iz polnozrnate pšeniceneobogateno366 kcal / 100 g
- Žajbljevi kosmiči z vanilijevim ali mlečnim nadevomneobogaten440 kcal / 100 g
- Žitarice za zajtrk polnjene s čokolado ali čokolado in lešnikini obogateno457 kcal / 100 g
- Slajeni žitni kosmiči iz ekspandiranega rižažitni kosmiči za zajtrk, ekspandiran riž, s sladkorjem, obogateni, npr. Rice Krispies385 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice?
100 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice vsebuje 382 kcal, 6,7 g beljakovin, 80 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice?
50 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice vsebuje 191 kcal, 3,4 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice?
150 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice vsebuje 573 kcal, 10 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice?
200 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice vsebuje 764 kcal, 14 g beljakovin, 160 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice?
250 g živila Pufirane ali ekstrudirane medove ali karamelne zajtrkowe žitarice vsebuje 955 kcal, 17 g beljakovin, 200 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 32143 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
