Veste, kaj je na vašem krožniku
Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 82 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 1,3 g 7%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 13 g —
- Natrij 36,6 mg 2%
- Holesterol 7,1 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16,7 µg 2%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Vitamin K 0,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 78,9 mg 6%
- Kalij 141 mg 3%
- Cink 0,37 mg 3%
- Baker 0,01 mg 2%
- Mangan 0,13 mg 5%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,7 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,3 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 4 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 5,3 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 6,6 g | 33 g | 5 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free84 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free protein quark low-lactose84 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
100 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose vsebuje 82 kcal, 2,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
50 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose vsebuje 41 kcal, 1,3 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
150 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose vsebuje 123 kcal, 4 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
200 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose vsebuje 164 kcal, 5,3 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose?
250 g živila Yoghurt, flavoured, 2% fat, ab, low-lactose vsebuje 205 kcal, 6,6 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34659 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
