Veste, kaj je na vašem krožniku
Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Kalorije in hranilne vrednosti
101
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,6 g
OH16 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 2,6 g 5%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 1,7 g 9%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 15 g —
- Natrij 41,3 mg 2%
- Holesterol 8,4 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21,8 µg 2%
- Vitamin C 1,6 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,78 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Minerali
- Kalcij 106 mg 8%
- Železo 0,12 mg 1%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 77,5 mg 6%
- Kalij 143 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,5 µg 5%
- Jod 12,5 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,9 g | 25 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 5,2 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6,5 g | 41 g | 6,7 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured 2.7% fat ab low-lactose probiotics85 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.7% fat gefilus kefir lactose-free 1.5ug vitamin d prob.69 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured86 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 2.5% fat90 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat112 kcal / 100 g
- Quark flavoured131 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Ice cream yoghurt based183 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
100 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat vsebuje 101 kcal, 2,6 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
50 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat vsebuje 51 kcal, 1,3 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
150 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat vsebuje 152 kcal, 3,9 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
200 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat vsebuje 202 kcal, 5,2 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat?
250 g živila Yoghurt, flavoured, 2.7% fat vsebuje 253 kcal, 6,5 g beljakovin, 41 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34261 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
