Veste, kaj je na vašem krožniku
Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 89 kcal —
- Beljakovine 2,7 g 5%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 2,6 g 3%
- Nasičene maščobe 1,6 g 8%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 12 g —
- Natrij 38,6 mg 2%
- Holesterol 8,2 mg 3%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,85 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Minerali
- Kalcij 110 mg 8%
- Železo 0,08 mg 0%
- Magnezij 10,7 mg 3%
- Fosfor 81,1 mg 6%
- Kalij 152 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
- Jod 12,6 µg 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,3 g | 6,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,4 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,7 g | 30 g | 6,5 g |
Podobna živila
- Yoghurt flavoured low-lactose a+ 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 1.5% fat low-lactose80 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose87 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Fruit yoghurt reduced sugar 1.5% fat fortified60 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
100 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar vsebuje 89 kcal, 2,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
50 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar vsebuje 45 kcal, 1,3 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
150 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar vsebuje 134 kcal, 4 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
200 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar vsebuje 178 kcal, 5,4 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar?
250 g živila Yoghurt, flavoured, 2.6% fat, low-lactose, 30% less sugar vsebuje 223 kcal, 6,7 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33690 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin