Veste, kaj je na vašem krožniku
Vložena redkev havajskega slogu
Kalorije in hranilne vrednosti
vloženo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 28 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3 g 1%
- Maščobe 0,3 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 2 g —
- Natrij 789 mg 34%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,5 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,31 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 11,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 28 mg 2%
- Železo 0,23 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalij 333 mg 7%
- Cink 0,22 mg 2%
- Baker 0,17 mg 19%
- Mangan 0,06 mg 2%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,1 g | 3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,7 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,2 g | 6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,8 g | 7,5 g | 0,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vložena redkev havajskega slogu
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vložena redkev havajskega slogu?
100 g živila Vložena redkev havajskega slogu vsebuje 28 kcal, 1,1 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vložena redkev havajskega slogu?
50 g živila Vložena redkev havajskega slogu vsebuje 14 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vložena redkev havajskega slogu?
150 g živila Vložena redkev havajskega slogu vsebuje 42 kcal, 1,7 g beljakovin, 4,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vložena redkev havajskega slogu?
200 g živila Vložena redkev havajskega slogu vsebuje 56 kcal, 2,2 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vložena redkev havajskega slogu?
250 g živila Vložena redkev havajskega slogu vsebuje 70 kcal, 2,8 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5547 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
