Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop
Kalorije in hranilne vrednosti
na osnovi mikoproteina, surovo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 1,6 g 1%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 6 g 21%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 160 mg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 13 g | 1,6 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 6,7 g | 0,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 20 g | 2,4 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 27 g | 3,2 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 34 g | 4 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi mikoproteina, nepripravljeno95 kcal / 100 g
- Vegetarijanski koščki in grižljajina osnovi mikoproteinov, nepripravljeno86 kcal / 100 g
- Mesni nadomestek sesekljan ali natrganveganski, na osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov139 kcal / 100 g
- Veganski nadomestek mletega mesana osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov167 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek iz mikoproteinovohlajen ali zamrznjen izdelek243 kcal / 100 g
- Koščki rastlinskega mletega filejamikoprotein, ocvrto105 kcal / 100 g
- Nadomestek za mesona osnovi mikoproteinov/gliv, šnicli/nadomestek za ribe/polpeti/klobase, v kupljenem stanju200 kcal / 100 g
- Nadomestek mesana osnovi mikoproteinov/gliv, mleto/kosi/fileji, kot se prodaja114 kcal / 100 g
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek167 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop?
100 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop vsebuje 92 kcal, 13 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop?
50 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop vsebuje 46 kcal, 6,7 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop?
150 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop vsebuje 138 kcal, 20 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop?
200 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop vsebuje 184 kcal, 27 g beljakovin, 3,2 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop?
250 g živila Vegetarijansko mleto meso, koščki ali eskalop vsebuje 230 kcal, 34 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14112 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
