Veste, kaj je na vašem krožniku
Rastlinski koščki in file
Kalorije in hranilne vrednosti
mikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 99 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 2,2 g 1%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 16 g | 2,2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,9 g | 1,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 24 g | 3,3 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 31 g | 4,4 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 39 g | 5,5 g | 4,5 g |
Podobna živila
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek167 kcal / 100 g
- Vegetarijanski koščki in grižljajina osnovi mikoproteinov, nepripravljeno86 kcal / 100 g
- Rastlinski medaljonimikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek194 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi mikoproteina, nepripravljeno95 kcal / 100 g
- Rastlinske kroglicemikoprotein, zamrznjen izdelek123 kcal / 100 g
- Mleti iz grahovih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek190 kcal / 100 g
- Rastlinski zrezek iz mikoproteinovohlajen ali zamrznjen izdelek243 kcal / 100 g
- Pieces with mycoprotein86 kcal / 100 g
- Nadomestek za mesona osnovi mikoproteinov/gliv, mleto/kosi/fileji, kuhano157 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rastlinski koščki in file
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rastlinski koščki in file?
100 g živila Rastlinski koščki in file vsebuje 99 kcal, 16 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rastlinski koščki in file?
50 g živila Rastlinski koščki in file vsebuje 50 kcal, 7,9 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rastlinski koščki in file?
150 g živila Rastlinski koščki in file vsebuje 149 kcal, 24 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rastlinski koščki in file?
200 g živila Rastlinski koščki in file vsebuje 198 kcal, 31 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rastlinski koščki in file?
250 g živila Rastlinski koščki in file vsebuje 248 kcal, 39 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Vir: slv 538 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
