Veste, kaj je na vašem krožniku
Pieces, with mycoprotein
Kalorije in hranilne vrednosti
86
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH1,5 g
Maščobe2,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 86 kcal —
- Beljakovine 13 g 25%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 2,1 g 3%
- Nasičene maščobe 0,3 g 1%
- Vlaknine 5,5 g 20%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 233 mg 10%
- Holesterol 1,8 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,36 mg 27%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 42,8 µg 143%
- Folati (B9) 52,5 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 138 mg 11%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 32 mg 8%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalij 99,7 mg 2%
- Cink 5,4 mg 49%
- Baker 0,28 mg 31%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 13 g | 1,5 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6,3 g | 0,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 19 g | 2,2 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 171 | 25 g | 2,9 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 214 | 32 g | 3,7 g | 5,2 g |
Podobna živila
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Vegetarijanski koščki in grižljajina osnovi mikoproteinov, nepripravljeno86 kcal / 100 g
- Mince with mycoprotein95 kcal / 100 g
- Koščki rastlinskega mletega filejamikoprotein, ocvrto105 kcal / 100 g
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
- Minced/pieces/escalope vegetarian based on mycoprotein92 kcal / 100 g
- Nadomestek mesana osnovi mikoproteinov/gliv, mleto/kosi/fileji, kot se prodaja114 kcal / 100 g
- Rastlinske kroglicemikoprotein, ocvrte144 kcal / 100 g
- Rastlinski medaljonimikoprotein, ocvrt229 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pieces, with mycoprotein
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pieces, with mycoprotein?
100 g živila Pieces, with mycoprotein vsebuje 86 kcal, 13 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pieces, with mycoprotein?
50 g živila Pieces, with mycoprotein vsebuje 43 kcal, 6,3 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pieces, with mycoprotein?
150 g živila Pieces, with mycoprotein vsebuje 129 kcal, 19 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pieces, with mycoprotein?
200 g živila Pieces, with mycoprotein vsebuje 171 kcal, 25 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pieces, with mycoprotein?
250 g živila Pieces, with mycoprotein vsebuje 214 kcal, 32 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1793 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
