Veste, kaj je na vašem krožniku
Mince, with soy protein
Kalorije in hranilne vrednosti
173
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH3,3 g
Maščobe7,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 173 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 8,4 g 30%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 473 mg 21%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2,6 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 5,5 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 2,8 mg 57%
- Vitamin B6 0,09 mg 6%
- Biotin (B7) 22,9 µg 76%
- Folati (B9) 54,5 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 88,4 mg 16%
Minerali
- Kalcij 128 mg 10%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 82,5 mg 20%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalij 651 mg 14%
- Cink 1,2 mg 11%
- Baker 0,38 mg 42%
- Mangan 1 mg 43%
- Selen 8,3 µg 15%
- Jod 5,6 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 18 g | 3,3 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,1 g | 1,6 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 27 g | 4,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 36 g | 6,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 45 g | 8,1 g | 20 g |
Podobna živila
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Mince balls with soy protein157 kcal / 100 g
- Pieces with soy protein127 kcal / 100 g
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek167 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Sausage with soy protein163 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi soje, nepripravljeno148 kcal / 100 g
- Minced meat vegetarian based on soya unprepared fortified w iron and vit B12110 kcal / 100 g
- Cold cuts with soy and pea protein151 kcal / 100 g
- Soya textured322 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mince, with soy protein
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mince, with soy protein?
100 g živila Mince, with soy protein vsebuje 173 kcal, 18 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mince, with soy protein?
50 g živila Mince, with soy protein vsebuje 87 kcal, 9,1 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mince, with soy protein?
150 g živila Mince, with soy protein vsebuje 260 kcal, 27 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mince, with soy protein?
200 g živila Mince, with soy protein vsebuje 346 kcal, 36 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mince, with soy protein?
250 g živila Mince, with soy protein vsebuje 433 kcal, 45 g beljakovin, 8,1 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 1786 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
