Veste, kaj je na vašem krožniku
Rastlinsko mleto meso
Kalorije in hranilne vrednosti
sojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek
167
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH4,8 g
Maščobe8,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 167 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 4,8 g 2%
- Maščobe 8,6 g 11%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 5,3 g 19%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 15 g | 4,8 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7,6 g | 2,4 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 23 g | 7,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 30 g | 9,6 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 38 g | 12 g | 22 g |
Podobna živila
- Mleti iz grahovih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek190 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi soje, nepripravljeno148 kcal / 100 g
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
- Mince with soy protein173 kcal / 100 g
- Nadomestek mletega mesa na osnovi sojevnaprej pakirano143 kcal / 100 g
- Omaka iz sojinih koščkovs teksturiranimi sojinimi beljakovinami117 kcal / 100 g
- Rastlinski nuggetsojine beljakovine, ohlajen ali zamrznjen izdelek214 kcal / 100 g
- Koščki rastlinskega mletega filejamikoprotein, ocvrto105 kcal / 100 g
- Rastlinske kroglicesojine beljakovine, ohlajen ali zamrznjen izdelek179 kcal / 100 g
- Zamrznjeni rastlinski sojini koščkizamrznjen izdelek, npr. Oumph91 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rastlinsko mleto meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rastlinsko mleto meso?
100 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 167 kcal, 15 g beljakovin, 4,8 g ogljikovih hidratov in 8,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rastlinsko mleto meso?
50 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 84 kcal, 7,6 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 4,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rastlinsko mleto meso?
150 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 251 kcal, 23 g beljakovin, 7,2 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rastlinsko mleto meso?
200 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 334 kcal, 30 g beljakovin, 9,6 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rastlinsko mleto meso?
250 g živila Rastlinsko mleto meso vsebuje 418 kcal, 38 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: slv 2068 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
