Veste, kaj je na vašem krožniku
Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan
Kalorije in hranilne vrednosti
veganski, na osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 21 g 41%
- Ogljikovi hidrati 3,5 g 1%
- Maščobe 3,3 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 6,5 g 23%
- Sladkorji 1,4 g —
- Natrij 610 mg 27%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 21 g | 3,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 10 g | 1,8 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 31 g | 5,3 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 41 g | 7 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 52 g | 8,8 g | 8,3 g |
Podobna živila
- Veganski nadomestek mletega mesana osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov167 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto meso koščki ali eskalopna osnovi mikoproteina, surovo92 kcal / 100 g
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek167 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi soje, nepripravljeno148 kcal / 100 g
- Mleti iz grahovih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek190 kcal / 100 g
- Natrgane sojine beljakovinezamrznjen izdelek, npr. Oumph®117 kcal / 100 g
- Nadomestek mletega mesa na osnovi sojevnaprej pakirano143 kcal / 100 g
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
- Natrgana ovsena beljakovinaohlajen ali zamrznjen izdelek203 kcal / 100 g
- Vegetarijanski koščki in grižljajina osnovi soje in pšenice, nepripravljeno171 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan?
100 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan vsebuje 139 kcal, 21 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan?
50 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan vsebuje 70 kcal, 10 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan?
150 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan vsebuje 209 kcal, 31 g beljakovin, 5,3 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan?
200 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan vsebuje 278 kcal, 41 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 6,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan?
250 g živila Mesni nadomestek, sesekljan ali natrgan vsebuje 348 kcal, 52 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 8,3 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14146 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
