Veste, kaj je na vašem krožniku
Veganski nadomestek mletega mesa
Kalorije in hranilne vrednosti
na osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 167 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 8,4 g 11%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 6,2 g 22%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 430 mg 19%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 15 g | 5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 7,4 g | 2,5 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 22 g | 7,5 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 30 g | 10 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 37 g | 13 g | 21 g |
Podobna živila
- Mesni nadomestek sesekljan ali natrganveganski, na osnovi sojinih ali grahovih beljakovin, surov139 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto mesona osnovi soje, nepripravljeno148 kcal / 100 g
- Rastlinsko mleto mesosojine beljakovine, hlajen ali zamrznjen izdelek167 kcal / 100 g
- Mleto mesoz grahovimi beljakovinami218 kcal / 100 g
- Vegetarijansko mleto meso koščki ali eskalopna osnovi mikoproteina, surovo92 kcal / 100 g
- Mleti iz grahovih beljakovinohlajen ali zamrznjen izdelek190 kcal / 100 g
- Mleto goveje mesosurovo, z grahovimi beljakovinami190 kcal / 100 g
- Nadomestek za mesona osnovi beljakovin (soja/pšenica/grah), z dodanimi vitamini in minerali, v kupljenem stanju226 kcal / 100 g
- Veganski nuggetna osnovi rastlinskih beljakovin, surov250 kcal / 100 g
- Rastlinski koščki in filemikoprotein, ohlajen ali zamrznjen izdelek99 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Veganski nadomestek mletega mesa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Veganski nadomestek mletega mesa?
100 g živila Veganski nadomestek mletega mesa vsebuje 167 kcal, 15 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Veganski nadomestek mletega mesa?
50 g živila Veganski nadomestek mletega mesa vsebuje 84 kcal, 7,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Veganski nadomestek mletega mesa?
150 g živila Veganski nadomestek mletega mesa vsebuje 251 kcal, 22 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Veganski nadomestek mletega mesa?
200 g živila Veganski nadomestek mletega mesa vsebuje 334 kcal, 30 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Veganski nadomestek mletega mesa?
250 g živila Veganski nadomestek mletega mesa vsebuje 418 kcal, 37 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 14145 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
