Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 296 kcal —
- Beljakovine 0,2 g 0%
- Ogljikovi hidrati 1,2 g 0%
- Maščobe 30 g 38%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 1,2 g —
- Natrij 500 mg 22%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 800 µg 89%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 20 µg 100%
- Vitamin E 3 mg 20%
- Vitamin K 10,9 µg 9%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 2,3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 13,6 mg 1%
- Železo 0,11 mg 1%
- Magnezij 2,9 mg 1%
- Fosfor 8,3 mg 1%
- Kalij 14,5 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Baker 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 0,12 µg 0%
- Jod 2,8 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 0,2 g | 1,2 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 0,1 g | 0,6 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 0,3 g | 1,8 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 0,4 g | 2,4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 0,5 g | 3 g | 75 g |
Podobna živila
- Vegetable fat spread 30% keiju kevyt303 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 38% becel light olive346 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju deli voimakas 20 ug vitamin d528 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini normally salted low-lactose soft669 kcal / 100 g
- Blended spread 75% oivariini less salt low-lactose668 kcal / 100 g
- Margarine 60% keiju normally salted 20 ug vitamin d534 kcal / 100 g
- Cream cheese-like vegetable fat product 24-30% fat289 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
100 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive vsebuje 296 kcal, 0,2 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
50 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive vsebuje 148 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
150 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive vsebuje 444 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
200 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive vsebuje 592 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 60 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive?
250 g živila Vegetable fat spread 30%, keiju deli olive vsebuje 740 kcal, 0,5 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32437 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
