Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetable ball, saarioinen
Kalorije in hranilne vrednosti
190
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH8,8 g
Maščobe13 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 190 kcal —
- Beljakovine 7,6 g 15%
- Ogljikovi hidrati 8,8 g 3%
- Maščobe 13 g 17%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 3 g 11%
- Sladkorji 4,3 g —
- Natrij 450 mg 20%
- Holesterol 36,7 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 233 µg 26%
- Vitamin C 7,3 mg 8%
- Vitamin D 0,22 µg 1%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,91 mg 6%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folati (B9) 43,9 µg 11%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Kalcij 105 mg 8%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 51,6 mg 12%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalij 624 mg 13%
- Cink 0,64 mg 6%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,29 mg 13%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 5,7 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 7,6 g | 8,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 3,8 g | 4,4 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 11 g | 13 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 15 g | 18 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 19 g | 22 g | 33 g |
Podobna živila
- Vegetable patty saarioinen152 kcal / 100 g
- Vegetable ball hälsans kök contains gluten172 kcal / 100 g
- Chicken meatball saarioinen186 kcal / 100 g
- Carrot patty contains soy protein apetit198 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Meatball saarioinen industrial217 kcal / 100 g
- Lentil patty lentil ball contains egg74 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetable ball, saarioinen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetable ball, saarioinen?
100 g živila Vegetable ball, saarioinen vsebuje 190 kcal, 7,6 g beljakovin, 8,8 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetable ball, saarioinen?
50 g živila Vegetable ball, saarioinen vsebuje 95 kcal, 3,8 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetable ball, saarioinen?
150 g živila Vegetable ball, saarioinen vsebuje 285 kcal, 11 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetable ball, saarioinen?
200 g živila Vegetable ball, saarioinen vsebuje 380 kcal, 15 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetable ball, saarioinen?
250 g živila Vegetable ball, saarioinen vsebuje 475 kcal, 19 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32121 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
