Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegan frankfurter stroganoff
Kalorije in hranilne vrednosti
141
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,4 g
OH3,3 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 141 kcal —
- Beljakovine 7,4 g 15%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 0,3 g 1%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 609 mg 26%
- Holesterol 4,4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 30,1 µg 3%
- Vitamin C 6,6 mg 7%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 4 mg 27%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 33,1 mg 3%
- Železo 0,6 mg 3%
- Magnezij 14,8 mg 4%
- Fosfor 51,9 mg 4%
- Kalij 130 mg 3%
- Cink 0,38 mg 3%
- Baker 0,01 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 6,4 µg 12%
- Jod 18,5 µg 12%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 7,4 g | 3,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,7 g | 1,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 11 g | 5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 15 g | 6,6 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 19 g | 8,3 g | 25 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vegan frankfurter stroganoff
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegan frankfurter stroganoff?
100 g živila Vegan frankfurter stroganoff vsebuje 141 kcal, 7,4 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegan frankfurter stroganoff?
50 g živila Vegan frankfurter stroganoff vsebuje 71 kcal, 3,7 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegan frankfurter stroganoff?
150 g živila Vegan frankfurter stroganoff vsebuje 212 kcal, 11 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegan frankfurter stroganoff?
200 g živila Vegan frankfurter stroganoff vsebuje 282 kcal, 15 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegan frankfurter stroganoff?
250 g živila Vegan frankfurter stroganoff vsebuje 353 kcal, 19 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 34437 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
