Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegan frankfurter, tofu sausage
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 230 kcal —
- Beljakovine 16 g 33%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 16 g 21%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Sladkorji 1,7 g —
- Natrij 692 mg 30%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 22,8 µg 3%
- Vitamin C 20 mg 22%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 8,7 mg 58%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folati (B9) 49 µg 12%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 47 mg 4%
- Železo 1,2 mg 7%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalij 207 mg 4%
- Cink 0,71 mg 6%
- Selen 14,4 µg 26%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 16 g | 1,7 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8,2 g | 0,9 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 25 g | 2,6 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 33 g | 3,4 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 41 g | 4,3 g | 40 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Vegan frankfurter, tofu sausage
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage?
100 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage vsebuje 230 kcal, 16 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage?
50 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage vsebuje 115 kcal, 8,2 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage?
150 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage vsebuje 345 kcal, 25 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage?
200 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage vsebuje 460 kcal, 33 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage?
250 g živila Vegan frankfurter, tofu sausage vsebuje 575 kcal, 41 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33502 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin