Veste, kaj je na vašem krožniku
Turški jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
10 % maščobe
119
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,5 g
OH3,1 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 119 kcal —
- Beljakovine 3,5 g 7%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 6 g 30%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 3,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,8 g | 1,6 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,3 g | 4,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 7 g | 6,2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,8 g | 7,8 g | 25 g |
Podobna živila
- Jogurt2–3,9 % mlečne maščobe50 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami63 kcal / 100 g
- Grški jogurt0 % maščobe51 kcal / 100 g
- Polnomasten jogurtpolnomasten56 kcal / 100 g
- Nemastni jogurtnavadni okus
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Polnomastni jogurt75 kcal / 100 g
- Nemasten jogurtnedoločen okus
- Bolgarski jogurtpolnomasten77 kcal / 100 g
- Navadni jogurt po grškopribližno 10 % maščobe131 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Turški jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Turški jogurt?
100 g živila Turški jogurt vsebuje 119 kcal, 3,5 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Turški jogurt?
50 g živila Turški jogurt vsebuje 60 kcal, 1,8 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Turški jogurt?
150 g živila Turški jogurt vsebuje 179 kcal, 5,3 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Turški jogurt?
200 g živila Turški jogurt vsebuje 238 kcal, 7 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Turški jogurt?
250 g živila Turški jogurt vsebuje 298 kcal, 8,8 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 3047 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
