Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni jogurt po grško
Kalorije in hranilne vrednosti
približno 10 % maščobe
131
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,6 g
OH5,5 g
Maščobe9,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 131 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 5,5 g 2%
- Maščobe 9,8 g 13%
- Nasičene maščobe 6,7 g 33%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 5,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,6 g | 5,5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,3 g | 2,8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,9 g | 8,3 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 9,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 12 g | 14 g | 25 g |
Podobna živila
- Jogurt grškega tipabogat, 8-12 % maščobe, naravni172 kcal / 100 g
- Navadni jogurt10 % maščobe109 kcal / 100 g
- Polnomasten navaden grški jogurt97 kcal / 100 g
- Grški jogurt0 % maščobe51 kcal / 100 g
- Grški jogurt navadnislog133 kcal / 100 g
- Cream yoghurt113 kcal / 100 g
- Navadni grški jogurtgrški, polnomastni97 kcal / 100 g
- Jogurt grškega tipa iz ovčjega mleka124 kcal / 100 g
- Aromatiziran grški jogurt0 % maščobe86 kcal / 100 g
- Yoghurt greek/turkish107 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni jogurt po grško
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni jogurt po grško?
100 g živila Navadni jogurt po grško vsebuje 131 kcal, 4,6 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni jogurt po grško?
50 g živila Navadni jogurt po grško vsebuje 66 kcal, 2,3 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni jogurt po grško?
150 g živila Navadni jogurt po grško vsebuje 197 kcal, 6,9 g beljakovin, 8,3 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni jogurt po grško?
200 g živila Navadni jogurt po grško vsebuje 262 kcal, 9,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni jogurt po grško?
250 g živila Navadni jogurt po grško vsebuje 328 kcal, 12 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: ausnut F009655 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
