Veste, kaj je na vašem krožniku
Tofujev majonezni solatni preliv
Kalorije in hranilne vrednosti
majoneza, narejena s tofujem
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 322 kcal —
- Beljakovine 6 g 12%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 32 g 41%
- Nasičene maščobe 2,9 g 15%
- Vlaknine 1,1 g 4%
- Sladkorji 0,9 g —
- Natrij 773 mg 34%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 53,4 µg 45%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 26,2 mg 5%
Minerali
- Kalcij 53 mg 4%
- Železo 0,27 mg 2%
- Magnezij 52 mg 12%
- Fosfor 49 mg 4%
- Kalij 66 mg 1%
- Cink 0,4 mg 4%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 1,6 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 6 g | 2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 3 g | 1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 8,9 g | 2,9 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 12 g | 3,9 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 15 g | 4,9 g | 80 g |
Podobna živila
- Tofu majonezapripravljeno z322 kcal / 100 g
- Nemasten solatni preliv z majonezomajoneza in majonezni tip, brez maščob84 kcal / 100 g
- Preliv za solato z majonezobrez holesterola688 kcal / 100 g
- Lahek majonezni solatni preliv238 kcal / 100 g
- Solatni preliv z majoneznim tipomnavadno250 kcal / 100 g
- Niskokalorični solatni preliv z majonezomajoneza in majonezni tip, nizkokalorično263 kcal / 100 g
- Imitacija majoneznega solatnega prelivasoja, brez holesterola482 kcal / 100 g
- Solatni preliv z majonezosojino olje, brez soli717 kcal / 100 g
- Navadni preliv za solato z majonezonavaden680 kcal / 100 g
- Preliv za solato z majonezo z zmanjšano vsebnostjo maščob238 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tofujev majonezni solatni preliv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tofujev majonezni solatni preliv?
100 g živila Tofujev majonezni solatni preliv vsebuje 322 kcal, 6 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tofujev majonezni solatni preliv?
50 g živila Tofujev majonezni solatni preliv vsebuje 161 kcal, 3 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tofujev majonezni solatni preliv?
150 g živila Tofujev majonezni solatni preliv vsebuje 483 kcal, 8,9 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Tofujev majonezni solatni preliv?
200 g živila Tofujev majonezni solatni preliv vsebuje 644 kcal, 12 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 64 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Tofujev majonezni solatni preliv?
250 g živila Tofujev majonezni solatni preliv vsebuje 805 kcal, 15 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 80 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5480 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
