Veste, kaj je na vašem krožniku
Tartufi bonboni
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljeno po receptu
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 510 kcal —
- Beljakovine 6,2 g 12%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 34 g 43%
- Nasičene maščobe 18 g 92%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 38 g —
- Natrij 68 mg 3%
- Holesterol 53 mg 18%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 144 µg 16%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin E 1,8 mg 12%
- Vitamin K 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Minerali
- Kalcij 157 mg 12%
- Železo 1,8 mg 10%
- Magnezij 48 mg 11%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalij 297 mg 6%
- Cink 1,6 mg 14%
- Baker 0,37 mg 41%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 6,2 g | 42 g | 34 g |
| 1 porcija | 12 g | 61 | 0,7 g | 5,1 g | 4,1 g |
| 2 porciji | 24 g | 122 | 1,5 g | 10 g | 8,1 g |
| ½ porcije | 6 g | 31 | 0,4 g | 2,5 g | 2 g |
| 3 porcije | 36 g | 184 | 2,2 g | 15 g | 12 g |
| 4 porcije | 48 g | 245 | 3 g | 20 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 3,1 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 9,3 g | 64 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 12 g | 85 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 16 g | 106 g | 84 g |
Podobna živila
- Čokoladni tartufs češnjo, brez likerja, domač494 kcal / 100 g
- Čokoladni tartufi601 kcal / 100 g
- Toffee bonbonipripravljeno po receptu560 kcal / 100 g
- Taffy bonbonpripravljeno po receptu397 kcal / 100 g
- Praline s tartufi547 kcal / 100 g
- Fondant bombonipripravljeno po receptu373 kcal / 100 g
- Rumovi tartufidomače529 kcal / 100 g
- Karamelasladkarije382 kcal / 100 g
- Pralinapripravljeno po receptu485 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Tartufi bonboni
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Tartufi bonboni?
100 g živila Tartufi bonboni vsebuje 510 kcal, 6,2 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (12 g) živila Tartufi bonboni?
1 porcija (12 g) živila Tartufi bonboni vsebuje 61 kcal, 0,7 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (24 g) živila Tartufi bonboni?
2 porciji (24 g) živila Tartufi bonboni vsebuje 122 kcal, 1,5 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (6 g) živila Tartufi bonboni?
½ porcije (6 g) živila Tartufi bonboni vsebuje 31 kcal, 0,4 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (36 g) živila Tartufi bonboni?
3 porcije (36 g) živila Tartufi bonboni vsebuje 184 kcal, 2,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (48 g) živila Tartufi bonboni?
4 porcije (48 g) živila Tartufi bonboni vsebuje 245 kcal, 3 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Tartufi bonboni?
50 g živila Tartufi bonboni vsebuje 255 kcal, 3,1 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Tartufi bonboni?
150 g živila Tartufi bonboni vsebuje 765 kcal, 9,3 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 169580 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
