Veste, kaj je na vašem krožniku

Rumovi tartufi

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

529
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6 g
OH54 g
Maščobe33 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 529 kcal —
  • Beljakovine 6 g 12%
  • Ogljikovi hidrati 54 g 20%
  • Maščobe 33 g 42%
  • Nasičene maščobe 19 g 95%
  • Sladkorji 53 g —
  • Natrij 51 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 147 µg 16%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,7 mg 14%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 7,4 µg 25%
  • Folati (B9) 23 µg 6%
  • Vitamin B12 0,7 µg 29%

Minerali

  • Kalcij 45 mg 3%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Magnezij 78 mg 19%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Kalij 273 mg 6%
  • Cink 1,5 mg 14%
  • Baker 0,62 mg 69%
  • Mangan 0,55 mg 24%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g5296 g54 g33 g
50 g50 g2653 g27 g17 g
150 g150 g7949 g81 g49 g
200 g200 g105812 g108 g66 g
250 g250 g132315 g136 g82 g

Vprašanja o živilu Rumovi tartufi

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rumovi tartufi?

100 g živila Rumovi tartufi vsebuje 529 kcal, 6 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rumovi tartufi?

50 g živila Rumovi tartufi vsebuje 265 kcal, 3 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rumovi tartufi?

150 g živila Rumovi tartufi vsebuje 794 kcal, 9 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rumovi tartufi?

200 g živila Rumovi tartufi vsebuje 1058 kcal, 12 g beljakovin, 108 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rumovi tartufi?

250 g živila Rumovi tartufi vsebuje 1323 kcal, 15 g beljakovin, 136 g ogljikovih hidratov in 82 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-837 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin