Veste, kaj je na vašem krožniku

Moka tartufi

Kalorije in hranilne vrednosti

domače

488
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH64 g
Maščobe25 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 488 kcal —
  • Beljakovine 6,2 g 12%
  • Ogljikovi hidrati 64 g 23%
  • Maščobe 25 g 32%
  • Nasičene maščobe 15 g 75%
  • Vlaknine 2 g 7%
  • Sladkorji 63 g —
  • Natrij 37 mg 2%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folati (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 92 mg 7%
  • Železo 2 mg 11%
  • Magnezij 85 mg 20%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Kalij 390 mg 8%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Baker 0,59 mg 66%
  • Mangan 0,55 mg 24%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g4886,2 g64 g25 g
50 g50 g2443,1 g32 g13 g
150 g150 g7329,3 g96 g37 g
200 g200 g97612 g128 g50 g
250 g250 g122016 g160 g62 g

Vprašanja o živilu Moka tartufi

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Moka tartufi?

100 g živila Moka tartufi vsebuje 488 kcal, 6,2 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Moka tartufi?

50 g živila Moka tartufi vsebuje 244 kcal, 3,1 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Moka tartufi?

150 g živila Moka tartufi vsebuje 732 kcal, 9,3 g beljakovin, 96 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Moka tartufi?

200 g živila Moka tartufi vsebuje 976 kcal, 12 g beljakovin, 128 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Moka tartufi?

250 g živila Moka tartufi vsebuje 1220 kcal, 16 g beljakovin, 160 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 17-098 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin