Veste, kaj je na vašem krožniku
karamela
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkarije
382
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4,6 g
OH77 g
Maščobe8,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 382 kcal —
- Beljakovine 4,6 g 9%
- Ogljikovi hidrati 77 g 28%
- Maščobe 8,1 g 10%
- Nasičene maščobe 2,5 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 66 g —
- Natrij 245 mg 11%
- Holesterol 7 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,46 mg 3%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 0,15 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Holin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 138 mg 11%
- Železo 0,14 mg 1%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 114 mg 9%
- Kalij 214 mg 5%
- Cink 0,44 mg 4%
- Baker 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 1,8 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 4,6 g | 77 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,3 g | 39 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 6,9 g | 116 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 9,2 g | 154 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 12 g | 193 g | 20 g |
Podobna živila
- Mehka karamelapolnjen432 kcal / 100 g
- Karamelni bonboni382 kcal / 100 g
- Karamelni bonbonbrez sladkorja275 kcal / 100 g
- Taffy bonbonpripravljeno po receptu397 kcal / 100 g
- Butterscotch bonbonsladkarije391 kcal / 100 g
- Toffee bonbondomače560 kcal / 100 g
- Smetanov karamel434 kcal / 100 g
- Karamelna čokoladicasladkarije462 kcal / 100 g
- Mehke karamele500 kcal / 100 g
- Sadni bonbon330 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu karamela
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila karamela?
100 g živila karamela vsebuje 382 kcal, 4,6 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila karamela?
50 g živila karamela vsebuje 191 kcal, 2,3 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila karamela?
150 g živila karamela vsebuje 573 kcal, 6,9 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila karamela?
200 g živila karamela vsebuje 764 kcal, 9,2 g beljakovin, 154 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila karamela?
250 g živila karamela vsebuje 955 kcal, 12 g beljakovin, 193 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 4143 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
