Veste, kaj je na vašem krožniku

Sweet pepper, red, canned

Kalorije in hranilne vrednosti

20
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH2,7 g
Maščobe0,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 20 kcal —
  • Beljakovine 0,8 g 2%
  • Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
  • Maščobe 0,3 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 1,7 g 6%
  • Sladkorji 2,7 g —
  • Natrij 1369 mg 60%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 28,1 µg 3%
  • Vitamin C 46,5 mg 52%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,9 mg 13%
  • Vitamin K 4,1 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,55 mg 3%
  • Vitamin B6 0,22 mg 13%
  • Folati (B9) 16 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 41 mg 3%
  • Železo 0,8 mg 4%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Kalij 146 mg 3%
  • Cink 0,18 mg 2%
  • Baker 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 0,3 µg 1%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g200,8 g2,7 g0,3 g
50 g50 g100,4 g1,4 g0,2 g
150 g150 g301,2 g4,1 g0,5 g
200 g200 g401,6 g5,4 g0,6 g
250 g250 g502 g6,8 g0,8 g

Vprašanja o živilu Sweet pepper, red, canned

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sweet pepper, red, canned?

100 g živila Sweet pepper, red, canned vsebuje 20 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sweet pepper, red, canned?

50 g živila Sweet pepper, red, canned vsebuje 10 kcal, 0,4 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sweet pepper, red, canned?

150 g živila Sweet pepper, red, canned vsebuje 30 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sweet pepper, red, canned?

200 g živila Sweet pepper, red, canned vsebuje 40 kcal, 1,6 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sweet pepper, red, canned?

250 g živila Sweet pepper, red, canned vsebuje 50 kcal, 2 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: Fineli (Finland) 33494 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin