Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
soljena, pečena v krušnem testu
165
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine13 g
OH22 g
Maščobe1,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 165 kcal —
- Beljakovine 13 g 27%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1,8 g 2%
- Nasičene maščobe 0,5 g 2%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 13 g | 22 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 20 g | 33 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 27 g | 44 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 33 g | 55 g | 4,6 g |
Podobna živila
- Svinjski kotlet iz hrbtasurova, soljena, dimljena, ocvrta brez maščobe (v ponvi)144 kcal / 100 g
- Dimljen paniran svinjski kotletsurov124 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet z kostjos kostjo, pusto in mastno, pečeno231 kcal / 100 g
- Dimljen svinjski kotletsurov107 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet s kostjohrbet, pust in mastno, dušeno234 kcal / 100 g
- Svinjska ledjapanirana, ocvrta249 kcal / 100 g
- Svinjski kares kostjo, pusto, pečeno194 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasoljena, pečena v pečici, z rjavo osnovno omako118 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz hrbtasurov145 kcal / 100 g
- Kasseler iz svinjskega hrbtakuhano148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski kotlet?
100 g živila Svinjski kotlet vsebuje 165 kcal, 13 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski kotlet?
50 g živila Svinjski kotlet vsebuje 83 kcal, 6,7 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski kotlet?
150 g živila Svinjski kotlet vsebuje 248 kcal, 20 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski kotlet?
200 g živila Svinjski kotlet vsebuje 330 kcal, 27 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski kotlet?
250 g živila Svinjski kotlet vsebuje 413 kcal, 33 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y302232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
