Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska ločljiva maščoba
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano
626
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,1 g
OH0 g
Maščobe66 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 626 kcal —
- Beljakovine 7,1 g 14%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 66 g 85%
- Nasičene maščobe 24 g 119%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 56 mg 2%
- Holesterol 79 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,8 µg 9%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3,1 mg 20%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
- Holin 32,9 mg 6%
Minerali
- Kalcij 22 mg 2%
- Železo 0,46 mg 3%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 125 mg 3%
- Cink 0,75 mg 7%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 11,5 µg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 7,1 g | 0 g | 66 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 3,5 g | 0 g | 33 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 11 g | 0 g | 99 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 14 g | 0 g | 132 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 18 g | 0 g | 165 g |
Podobna živila
- Svinjska maščobasveže, ločljiva maščoba, kuhano626 kcal / 100 g
- Ločljiva maščoba svinjinasušeno, iz šunke in plečeta, pečeno591 kcal / 100 g
- Svinjski kompozit ločljive maščobesveže, z dodano raztopino, kuhano585 kcal / 100 g
- Maščoba šunkesoljeno, šunka, odstranljiva maščoba, brez kosti, segreto507 kcal / 100 g
- Svinjska mast902 kcal / 100 g
- Stopljena maščoba slaninesoljeno, kuhano898 kcal / 100 g
- Goveja maščobamaloprodajni kosi, ločljiva maščoba, kuhano680 kcal / 100 g
- Svininakuhano, brez olja, nesoljeno189 kcal / 100 g
- Maščoba telečjih prsiločljivo, kuhano521 kcal / 100 g
- Telečja maščobaiz vseh kosov, kuhana376 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska ločljiva maščoba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska ločljiva maščoba?
100 g živila Svinjska ločljiva maščoba vsebuje 626 kcal, 7,1 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 66 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska ločljiva maščoba?
50 g živila Svinjska ločljiva maščoba vsebuje 313 kcal, 3,5 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 33 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska ločljiva maščoba?
150 g živila Svinjska ločljiva maščoba vsebuje 939 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 99 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska ločljiva maščoba?
200 g živila Svinjska ločljiva maščoba vsebuje 1252 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 132 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska ločljiva maščoba?
250 g živila Svinjska ločljiva maščoba vsebuje 1565 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 165 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 1760 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
