Veste, kaj je na vašem krožniku
Sour cream sauce
Kalorije in hranilne vrednosti
151
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH9,9 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 151 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 9,9 g 4%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 7,8 g 39%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 9,9 g —
- Natrij 267 mg 12%
- Holesterol 24,1 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 91,7 µg 10%
- Vitamin C 0,83 mg 1%
- Vitamin D 0,02 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0,28 µg 12%
Minerali
- Kalcij 97,1 mg 7%
- Železo 0,05 mg 0%
- Magnezij 9,4 mg 2%
- Fosfor 59,6 mg 5%
- Kalij 139 mg 3%
- Cink 0,35 mg 3%
- Baker 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,5 µg 4%
- Jod 31 µg 21%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 2,4 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,2 g | 5 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 3,7 g | 15 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 4,9 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 6,1 g | 25 g | 28 g |
Podobna živila
- Sour cream sauce with mustard129 kcal / 100 g
- Sour cream sauce dipping sauce 10-12% fat146 kcal / 100 g
- Yoghurt sauce124 kcal / 100 g
- Tzatziki feta sauce yoghurt sauce257 kcal / 100 g
- Cold tuna sauce sour cream121 kcal / 100 g
- Tzatziki greek yoghurt sauce44 kcal / 100 g
- Tartar sauce shrimp tartar crème fraîche140 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sour cream sauce
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sour cream sauce?
100 g živila Sour cream sauce vsebuje 151 kcal, 2,4 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sour cream sauce?
50 g živila Sour cream sauce vsebuje 76 kcal, 1,2 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sour cream sauce?
150 g živila Sour cream sauce vsebuje 227 kcal, 3,7 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sour cream sauce?
200 g živila Sour cream sauce vsebuje 302 kcal, 4,9 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sour cream sauce?
250 g živila Sour cream sauce vsebuje 378 kcal, 6,1 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 6037 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
