Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz rdeče pese
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, z marinado iz kisa
124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH5,6 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 124 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 5,6 g 2%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 0,7 g 4%
- Vlaknine 1,9 g 7%
- Sladkorji 5,6 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 1,6 g | 5,6 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 0,8 g | 2,8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 2,4 g | 8,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 3,2 g | 11 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 4 g | 14 g | 25 g |
Podobna živila
- Solata iz rdeče pese z majonezo371 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pese in čebulev francoskem prelivu71 kcal / 100 g
- Solata iz pese in korenjasurova, z kisovo marinado95 kcal / 100 g
- Solata iz rdečega zeljasurovo, z kisovo marinado93 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, s kisovo marinado125 kcal / 100 g
- Vložena rdeča pesabrez slanice58 kcal / 100 g
- Rdeča pesasurova53 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Paradižnikova solataz kisovo marinado86 kcal / 100 g
- Goveja solataz kisovo marinado189 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz rdeče pese
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?
100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 124 kcal, 1,6 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?
50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 62 kcal, 0,8 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?
150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 186 kcal, 2,4 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?
200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 248 kcal, 3,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?
250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 310 kcal, 4 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X2A1120 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
