Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz rdeče pese
Kalorije in hranilne vrednosti
brez dodanega preliva
120
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,3 g
OH5 g
Maščobe7,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 120 kcal —
- Beljakovine 6,3 g 13%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 7,8 g 10%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 4,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 6,3 g | 5 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3,2 g | 2,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 9,5 g | 7,5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 13 g | 10 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 16 g | 13 g | 20 g |
Podobna živila
- Solata iz rdeče pese z majonezo371 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pese in čebulev francoskem prelivu71 kcal / 100 g
- Vložena rdeča pesabrez slanice58 kcal / 100 g
- Rdeča pesasurova53 kcal / 100 g
- Korenčkova solatabrez dodanega preliva33 kcal / 100 g
- Solata iz pese in korenjasurova, z kisovo marinado95 kcal / 100 g
- Sok rdeče pesebrez sladkorja14 kcal / 100 g
- Solata iz blitvesurova, brez olja, nesoljena23 kcal / 100 g
- Brokolijeva solatabrez dodanega preliva82 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova, brez olja, brez soli20 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz rdeče pese
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz rdeče pese?
100 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 120 kcal, 6,3 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz rdeče pese?
50 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 60 kcal, 3,2 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz rdeče pese?
150 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 180 kcal, 9,5 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz rdeče pese?
200 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 240 kcal, 13 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz rdeče pese?
250 g živila Solata iz rdeče pese vsebuje 300 kcal, 16 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: ausnut F010656 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin