Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz palmovih srčik
Kalorije in hranilne vrednosti
z oljčnim oljem, s soljo
77
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,3 g
OH1,5 g
Maščobe6,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 77 kcal —
- Beljakovine 2,3 g 5%
- Ogljikovi hidrati 1,5 g 1%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Vlaknine 2,9 g 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,3 g | 1,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,1 g | 0,7 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 3,4 g | 2,2 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 4,6 g | 2,9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 5,7 g | 3,7 g | 16 g |
Podobna živila
- Juha iz palmovih srčiksoljena66 kcal / 100 g
- Solata iz ledenke paradižnika palmovih srčkov in olivzrele, z oljčnim oljem, s soljo88 kcal / 100 g
- Solata iz ledenke paradižnika palmovih srčik in olivzrele, s sojinim oljem, s soljo88 kcal / 100 g
- Srčki palmekonzervirano, odcejeno25 kcal / 100 g
- Palmina srcav konzervi28 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova, z oljčnim oljem, s soljo64 kcal / 100 g
- Palmine sredicesurova115 kcal / 100 g
- Palmino srcev konzervi47 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz palmovih srčik
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz palmovih srčik?
100 g živila Solata iz palmovih srčik vsebuje 77 kcal, 2,3 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz palmovih srčik?
50 g živila Solata iz palmovih srčik vsebuje 39 kcal, 1,1 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz palmovih srčik?
150 g živila Solata iz palmovih srčik vsebuje 116 kcal, 3,4 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz palmovih srčik?
200 g živila Solata iz palmovih srčik vsebuje 154 kcal, 4,6 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz palmovih srčik?
250 g živila Solata iz palmovih srčik vsebuje 193 kcal, 5,7 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: tbca BRC0608B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin