Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz belega zelja in stročjega fižola
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhano, paradižnik, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 32 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,3 g 1%
- Maščobe 1,2 g 2%
- Vlaknine 1,8 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,2 g | 3,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,7 g | 4,9 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,3 g | 6,6 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,9 g | 8,2 g | 3,1 g |
Podobna živila
- Solata iz belega zeljasurova, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), soljena44 kcal / 100 g
- Solata iz zelenega zeljasurovo, z omako iz paradižnika, čebule, peteršilja, kisa in olja, s soljo27 kcal / 100 g
- Belo zeljekuhano, odcejeno, s sojinim oljem, soljeno44 kcal / 100 g
- Sojina solataz omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in oljčno olje), s soljo122 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz belega zelja in stročjega fižola
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola?
100 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola vsebuje 32 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,3 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola?
50 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola vsebuje 16 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola?
150 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola vsebuje 48 kcal, 1,7 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola?
200 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola vsebuje 64 kcal, 2,3 g beljakovin, 6,6 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola?
250 g živila Solata iz belega zelja in stročjega fižola vsebuje 80 kcal, 2,9 g beljakovin, 8,2 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Vir: tbca BRC0423B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
