Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojina moka
Kalorije in hranilne vrednosti
neoluščena, razmaščena
308
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine46 g
OH19 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 308 kcal —
- Beljakovine 46 g 92%
- Ogljikovi hidrati 19 g 7%
- Maščobe 1 g 1%
- Vlaknine 21 g 74%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 46 g | 19 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 23 g | 9,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 69 g | 28 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 92 g | 37 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 115 g | 47 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Sojina moka razmaščenarazmaščeno327 kcal / 100 g
- Pražena polnomastna sojina mokapolnomastna, pražena439 kcal / 100 g
- Razmaščena sojina mokarazmaščena337 kcal / 100 g
- Nizkomaščobna sojina mokanizkomaščobna372 kcal / 100 g
- Sojina moka polnomastnapolnomastno434 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Sojina zrnapražena, neoluščena, mleta549 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Razmaščena arašidova moka327 kcal / 100 g
- Čičerikina mokarazmaščena320 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojina moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojina moka?
100 g živila Sojina moka vsebuje 308 kcal, 46 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojina moka?
50 g živila Sojina moka vsebuje 154 kcal, 23 g beljakovin, 9,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojina moka?
150 g živila Sojina moka vsebuje 462 kcal, 69 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojina moka?
200 g živila Sojina moka vsebuje 616 kcal, 92 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojina moka?
250 g živila Sojina moka vsebuje 770 kcal, 115 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: tbca BRC0041T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
