Veste, kaj je na vašem krožniku

Sojin napitek z okusom čokolade

Kalorije in hranilne vrednosti

in drugi okusi, lahko, z dodanim kalcijem, vitaminoma A in D

47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,1 g
OH7,5 g
Maščobe0,6 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 47 kcal —
  • Beljakovine 2,1 g 4%
  • Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
  • Maščobe 0,6 g 1%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0,7 g 3%
  • Sladkorji 7,1 g —
  • Natrij 46 mg 2%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 61 µg 7%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 0,13 mg 1%
  • Vitamin K 3,6 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,51 mg 3%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 1 µg 42%
  • Holin 28,4 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 123 mg 9%
  • Železo 0,59 mg 3%
  • Magnezij 15 mg 4%
  • Fosfor 87 mg 7%
  • Kalij 144 mg 3%
  • Cink 0,23 mg 2%
  • Baker 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Selen 1,7 µg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g472,1 g7,5 g0,6 g
1 porcija243 g1145,1 g18 g1,6 g
2 porciji486 g22810 g37 g3,1 g
½ porcije121,5 g572,6 g9,2 g0,8 g
3 porcije729 g34315 g55 g4,7 g
4 porcije972 g45720 g73 g6,2 g
50 g50 g241,1 g3,8 g0,3 g
150 g150 g713,2 g11 g1 g
200 g200 g944,2 g15 g1,3 g
250 g250 g1185,3 g19 g1,6 g

Vprašanja o živilu Sojin napitek z okusom čokolade

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin napitek z okusom čokolade?

100 g živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 47 kcal, 2,1 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (243 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade?

1 porcija (243 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 114 kcal, 5,1 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (486 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade?

2 porciji (486 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 228 kcal, 10 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (121,5 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade?

½ porcije (121,5 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 57 kcal, 2,6 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (729 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade?

3 porcije (729 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 343 kcal, 15 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (972 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade?

4 porcije (972 g) živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 457 kcal, 20 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin napitek z okusom čokolade?

50 g živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 24 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin napitek z okusom čokolade?

150 g živila Sojin napitek z okusom čokolade vsebuje 71 kcal, 3,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 173767 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin