Veste, kaj je na vašem krožniku
Čokoladni napitak
Kalorije in hranilne vrednosti
na osnovi mleka in soje, pripravljeno za pitje, obogateno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 101 kcal —
- Beljakovine 4,2 g 8%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 1,7 g 2%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 1,3 g 5%
- Sladkorji 8,4 g —
- Natrij 63 mg 3%
- Holesterol 4 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 158 µg 18%
- Vitamin C 25,3 mg 28%
- Vitamin D 2,5 µg 13%
- Vitamin E 5,7 mg 38%
- Vitamin K 16,9 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 1,7 mg 11%
- Pantotenska kislina (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamin B6 0,3 mg 17%
- Folati (B9) 42 µg 11%
- Vitamin B12 0,89 µg 37%
- Holin 1,6 mg 0%
Minerali
- Kalcij 127 mg 10%
- Železo 1,9 mg 11%
- Magnezij 42 mg 10%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 245 mg 5%
- Cink 1,9 mg 17%
- Baker 0,21 mg 23%
- Mangan 14,8 mg 642%
- Selen 7,4 µg 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 4,2 g | 16 g | 1,7 g |
| 1 porcija | 237 g | 239 | 10 g | 38 g | 4 g |
| 2 porciji | 474 g | 479 | 20 g | 76 g | 8 g |
| ½ porcije | 118,5 g | 120 | 5 g | 19 g | 2 g |
| 3 porcije | 711 g | 718 | 30 g | 114 g | 12 g |
| 4 porcije | 948 g | 957 | 40 g | 152 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 2,1 g | 8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 6,3 g | 24 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 8,4 g | 32 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 11 g | 40 g | 4,2 g |
Podobna živila
- Čokoladni sojin napitekobogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno69 kcal / 100 g
- Čokoladno sojino mlekoneobogateno63 kcal / 100 g
- Čokoladni napitekna osnovi sirotke in mleka49 kcal / 100 g
- Sojin napitek z okusom čokoladenemastno, z dodanim kalcijem, vitaminoma A in D44 kcal / 100 g
- Mlečni napitek z okusom čokolades sladkorjem, delno posneto, obogateno z vitaminom/-i in/ali mineralom/-i67 kcal / 100 g
- Pijača z okusom čokoladena osnovi sirotke in mleka49 kcal / 100 g
- Rinasti napitek z okusom čokoladeobogateno, dolgotrajno65 kcal / 100 g
- Čokoladno mandljevo mlekopripravljeno za pitje50 kcal / 100 g
- Kokosova pijača z okusom čokoladeneobogateno, obstojno na polici32 kcal / 100 g
- Mlečni in sojin beljakovinski napitek čokoladani obogateno, hlajeno81 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čokoladni napitak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čokoladni napitak?
100 g živila Čokoladni napitak vsebuje 101 kcal, 4,2 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (237 g) živila Čokoladni napitak?
1 porcija (237 g) živila Čokoladni napitak vsebuje 239 kcal, 10 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (474 g) živila Čokoladni napitak?
2 porciji (474 g) živila Čokoladni napitak vsebuje 479 kcal, 20 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (118,5 g) živila Čokoladni napitak?
½ porcije (118,5 g) živila Čokoladni napitak vsebuje 120 kcal, 5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (711 g) živila Čokoladni napitak?
3 porcije (711 g) živila Čokoladni napitak vsebuje 718 kcal, 30 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (948 g) živila Čokoladni napitak?
4 porcije (948 g) živila Čokoladni napitak vsebuje 957 kcal, 40 g beljakovin, 152 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čokoladni napitak?
50 g živila Čokoladni napitak vsebuje 51 kcal, 2,1 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čokoladni napitak?
150 g živila Čokoladni napitak vsebuje 152 kcal, 6,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171873 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
