Veste, kaj je na vašem krožniku

sojin napitek

Kalorije in hranilne vrednosti

nesladkano, neobogateno, hlajeno

44
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,7 g
OH4,9 g
Maščobe1,3 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 44 kcal —
  • Beljakovine 2,7 g 5%
  • Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
  • Maščobe 1,3 g 2%
  • Nasičene maščobe 0,2 g 1%
  • Vlaknine 0,4 g 1%
  • Sladkorji 0,4 g —
  • Natrij 15 mg 1%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,16 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 20 µg 5%

Minerali

  • Kalcij 18 mg 1%
  • Železo 0,48 mg 3%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 36 mg 3%
  • Kalij 126 mg 3%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Baker 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Selen 1,9 µg 3%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g442,7 g4,9 g1,3 g
50 g50 g221,3 g2,5 g0,7 g
150 g150 g664 g7,4 g2 g
200 g200 g885,4 g9,9 g2,6 g
250 g250 g1106,7 g12 g3,3 g

Vprašanja o živilu sojin napitek

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sojin napitek?

100 g živila sojin napitek vsebuje 44 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sojin napitek?

50 g živila sojin napitek vsebuje 22 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sojin napitek?

150 g živila sojin napitek vsebuje 66 kcal, 4 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila sojin napitek?

200 g živila sojin napitek vsebuje 88 kcal, 5,4 g beljakovin, 9,9 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila sojin napitek?

250 g živila sojin napitek vsebuje 110 kcal, 6,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,3 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 7814 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin