Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojina pijača
Kalorije in hranilne vrednosti
z zmanjšano vsebnostjo maščob, nebohateno, obstojno na polici
36
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,8 g
OH4,9 g
Maščobe0,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 36 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 0,9 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 0,4 g 1%
- Sladkorji 3,3 g —
- Natrij 35 mg 2%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 0,29 mg 2%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 25 mg 2%
- Kalij 80 mg 2%
- Cink 0,19 mg 2%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 0,5 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,8 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,9 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,6 g | 7,3 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 3,5 g | 9,7 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 4,4 g | 12 g | 2,3 g |
Podobna živila
- Navadna sojina pijačanavadno, neobogateno, predpakirano42 kcal / 100 g
- Sojina pijača z zgoščenim sadnim sokomvnaprej pakirano56 kcal / 100 g
- Navadni sojin napitaknavadno, obogateno s kalcijem, vnaprej pakirano44 kcal / 100 g
- Plant-based beverage soy beverage vanilla reduced fat fortified shelf-stable23 kcal / 100 g
- Sojin napitekvsi okusi, obogateno45 kcal / 100 g
- Čokoladni sojin napitekneobogateno63 kcal / 100 g
- Originalno in vanilijevo sojino mlekoneobogateno54 kcal / 100 g
- Navadni rižev napiteknesladkano, obogateno, dolgotrajno48 kcal / 100 g
- Sojin napitek SILK navadnisilk, plain41 kcal / 100 g
- Naravni sojin napitek42 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojina pijača
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojina pijača?
100 g živila Sojina pijača vsebuje 36 kcal, 1,8 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojina pijača?
50 g živila Sojina pijača vsebuje 18 kcal, 0,9 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojina pijača?
150 g živila Sojina pijača vsebuje 54 kcal, 2,6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojina pijača?
200 g živila Sojina pijača vsebuje 72 kcal, 3,5 g beljakovin, 9,7 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojina pijača?
250 g živila Sojina pijača vsebuje 90 kcal, 4,4 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7812 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
